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増えた〜 

2017, 09. 05 (Tue) 20:21

骨折後もキープ続けていた体重が、突然1.5キロ増えた‼️

最近お菓子が食べたいの。
疲れているから、ちょっとだけ良いかー。
一口だけなら大丈夫。

なんて‥‥大丈夫じゃなかった💦💦
やっぱり緩めると結果に出るんだ。
うーん、せっかく減ったんだから、このまま増やしてはいけないね〜。
って事で、また明日から節制しよう‼️
(今日は最中食べちゃった😭)



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4 Comments

ツインズママ  

No title

おはようございます

体重増えてしまったのですか?1.5キロ減らすのは大変なのに増えるのはあっという間ですね。これから食欲の秋、そして寒くなって脂肪を蓄えようとするもんね。昨年末から正月に増えた分、まだ減らしてないのに、またその時期がやってくるよ~体重上乗せかな?

2017/09/06 (Wed) 08:22 | REPLY |   

ポンデリン子  

No title

あらら・・・
増えっちゃったのねぇ~残念・・・

あんなに頑張って痩せたのに・・って意識があっても太るのは一瞬ですよね・・
だからずっと頑張り続けなきゃいけないって事でしょ?
無理だぁ~・・・泣

頑張ってても甘い物は欲しくなるから、その我慢って辛いですよね・・
買わない様にしても、頂き物が届くし・・
痩せるって、どんだけ努力しなきゃいけないのかって事ですよ・・はぁ~

2017/09/06 (Wed) 10:46 | REPLY |   

-  

ツインズママさんへ

本当に、あっという間に増えちゃってました。
確かに冬は痩せにくくなるものね。
やっぱり最低あと2キロは減らしたい。
で、今日から腿上げ真面目に再開です🤗

2017/09/06 (Wed) 23:34 | REPLY |   

-  

ポンデリン子さんへ

ずーっと意識を持ち続ける事って難しいです!
すぐにサボろう、食べようって思ってしまうんです💦
でも、やっぱり今までの苦労が水の泡になるのも悔しいので、おやつの誘惑に負けないように気合を入れ直して、年末までにあと2キロ💪頑張るつもりです‼️

2017/09/06 (Wed) 23:38 | REPLY |   

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