FC2ブログ

体重その後 

2017, 09. 15 (Fri) 20:25

少し食事を意識して、また運動の真似事を開始したら、増えた1.5キロが元に戻りつつある。
希望体重まであと2キロ。
ここからが減らないんだー。

最近の職場のお昼のおやつが、アイスブーム到来中で、誰かが食べるとその場の雰囲気で全員食べるー😓みたいな空気になる。
1人の時はいいんだけど、何人かの休憩は、楽しけれど誘惑いっぱい💕🤣
キライじゃないからね〜💦💦

お昼の甘い物は大丈夫なんだよーと、あまり説得力のない言葉に、分かりながらもすがりついて気がつけば誘惑に負けている日々。
その分運動増やして、年内までに必ずあと2キロ減、達成目指そう‼️😂


よろしければ、押してください⤵️
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

4 Comments

ツインズママ  

No title

おはようございます

アイスおいしいですもんね~周りが食べてたら食べちゃいますよぉ~
最近お菓子の買い置きをしてないんですが、禁断症状がでてきてますよぉ(;´∀`)
ポテチが食べたくてね、大好きなの♡
ドラマとかで食べてるのを見た時、無性に食べたくなり、昨日は漫画本のはじめに「お菓子を食べた指をティッシュで拭いて、さ、漫画を読もう」なんて言葉だけで、あかんのですわ(~_~;)食べてる自分を想像してしまうんですよね。でも幸いにも買い置きがないので、ガマンガマンの連続です。

2017/09/16 (Sat) 07:50 | REPLY |   

ポンデリン子  

No title

大丈夫、今年中なら2キロ頑張れますよ・・

甘い物好きなリン子ですが、最近は血糖値の事も考えてあまり食べない様にしてますが
そのせいか、体重が少し減りました・・
明らかにカロリーが減ってるって事ですよねぇ~

夏に買ったアイスもまんま冷凍庫に・・・
お煎餅も開けないままお菓子ストック引き出しに・・・
大好きなチョコはこの所、あげる為にしか買わず・・

そろそろ禁断症状かぁ??
乗り越えなくては・・一緒に頑張りましょ♬

2017/09/16 (Sat) 14:59 | REPLY |   

-  

ツインズママさんへ

おはようございます😃

職場の冷蔵庫に、誰か彼か買って入っていて、結構自由に食べている状態なんです😓
せめて3日に一回くらいにしなくっちゃ💦💦

ツインズママさんも、ポテチ我慢しているんですね〜〜。えらい‼️
少し見習おう🤗

2017/09/17 (Sun) 08:45 | REPLY |   

-  

ポンデリン子さんへ

おはようございます😃

2キロいけそうでしょうか?
なんとなく3キロが限界かなーってちょっと弱気になってきた所だったんだけど、いけるとの力強いお言葉に、やる気復活させようと思いました。

とりあえず休憩中のアイスは、今日はやめて😜みようと思います。
ありがとう〜

2017/09/17 (Sun) 08:49 | REPLY |   

Leave a comment